Twój osobisty trener, gdziekolwiek jesteś! Szybkie i efektywne treningi!

Codzienne Ćwiczenia -plany ćwiczeń sprawnościowych App

Komentarze użytkowników:

Aplikacja bardzo pomocna😍 Ćwiczenia dostosowane do różnych możliwości, można ćwiczyć zarówno lekko jak i bardziej intensywnie Polecam😍😍

Izabela Sobkowiak – ★★★★★

Ta apka jest na prawdę super. Trzeba tylko chcieć więcej niż się ma . Jestem zadowolona z niej , A już po 3 do 4 dni widać rezultat ciężkiej pracy i dobrego podejścia. Polecam z całego serca .

Paulina Chorążewicz – ★★★★★

Ćwiczę dopiero 2 dzień, ale już po pierwszym dniu czuję mięśnie. Do niedawna tylko biegałam, teraz muszę popracować nad brzuchem i przy okazji zgubić nadmiar kilu kilogramów. Okazało się, że mięśnie brzucha mam słabiutkie. Myślę, że w połączeniu z dietą i yogą wieczorem osiągnę cel dość szybko. Polecam

Dorota Jk – ★★★★★

….

Funkcje aplikacji Codzienne Ćwiczenia

  • • 10 różnych serii ćwiczeń o czasie wykonania od 5 do 10 minut
    • losowo wybrane ćwiczenia na wszystkie partie ciała o czasie trwania od 10 do 30 minut
    • Ponad 100 różnych rodzajów ćwiczeń
    • Dostęp do nowych filmików z ćwiczeniami
    • Dostosowane zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet
    • Filmik instruktażowy dotyczący sposobu wykonywania ćwiczeń
    • Ćwiczenia opracowane przez certyfikowanego trenera osobistego
    • Instrukcje widoczne na ekranie oraz funkcja stopera
    • Aplikacja działa bez konieczności posiada połączenia z Internetem (połączenie wymagane jest w przypadku streamingu ćwiczeń)

Codzienne treningi ZA DARMO to wspaniały, 5 do 30-minutowy program ćwiczeń dla kobiet i mężczyzn, który prowadzi Cię przez jedne z najlepszych ćwiczeń, które możesz wykonywać w zaciszu własnego domu. Te sprawdzone treningi, zaprezentowane przez certyfikowanego trenera osobistego, są ukierunkowane na wszystkie główne mięśnie. Spędzanie zaledwie kilku minut dziennie może wzmocnić i ujędrnić Twoje ciało. Prosty interfejs programu ćwiczeń, wraz z wideo i stoperem, umożliwia łatwe śledzenie i zrozumienie każdego ćwiczenia. Po prostu wybierz swoją rutynę i postępuj zgodnie z nią!